柴田商店街七夕まつり！

こんにちは☆あいあいだよ♪
今年の夏も暑いね～！！みんな体調大丈夫？

あいあいは今年の夏、初めて柴田商店街の夏まつりに遊びに行ってきたよ！！
社協と南部いきいき支援センターも初ブース出展だったんだ♪

いきいき支援センターは、骨量が図れる簡易の機材や、血圧計を使って、健康＆介護のご相談にのっていたよ！！

身長や年齢を入力して…

機械に乗る。

若い人も健康は気になるよね～！

社協のブースでは、はつらつクラブの紹介や、まいまいあいあいのグッズを紹介していたよ☆

今回、社協といきいき支援センターがどれくらい認知されているかを調査する街頭アンケートも併せて行ったよ！
ご協力くださったみなさま、本当にありがとうございました♪
結果は…

Ｑ南区社会福祉協議会を知っていますか。
知っている…50人
知らない…66人

Ｑ南区南部いきいき支援センターを知っていますか。
知っている…36人
知らない…79人

「知っている」が多くなるように、もっと南区の皆さんとお話して、知ってもらいたいね！

また柴田商店街には遊びに行くよ♪
柴田商店街の皆さん、ありがとうございました♡

南区社会福祉協議会と南部いきいき支援センターをこれからもよろしくだアイ！！

体力測定・ころばん講座に参加したヨ☆

8月18日に日本ガイシフォーラム第１・２和室で「体力測定・ころばん講座」が実施されたヨ！

今回この講座を行うのは初めての試みなんだって。

参加者１７名とボランティア８名でケガなく行うためにまずはストレッチから始めていくヨ☆

準備運動はしっかりとね

しっかりと準備運動をした後は、体力測定をしていくヨ！

今回行うのは３種類の体力測定

①５回椅子立ち上がり

　★椅子から５回立ち上がる間にかかる時間を測定。下肢の筋力を測定できるヨ！

②ファンクショナルリーチ（両手前方伸ばし）

　★ティッシュの箱を持って前傾姿勢になっていき、手の位置を測定。柔軟性だけでなく足を踏ん張る力も必要になるので複合的な力が測定できるヨ！

③タイムアップアンドゴー

　★椅子に座った状態から３ｍ先に置いてあるコーンを回り再び椅子に着席するまでの時間を測定。姿勢変換・歩行・方向変換を測定できるヨ！

注意点を真剣に聞くヨ

「体力測定」と聞くと、器械を使って測定するのかなと考えていた参加者さんもいたみたいだけどこの３つの測定は簡単そうに見えて意外と難しいんだ～

１つの測定で複合的な要素が必要になるから色々な事が測れるんだって！

みんな真剣に取り組んでいたヨ！

測定結果が出るまでの間、転ばないための講座「ころばん講座」を実施したヨ

家でもできる簡単なストレッチや筋トレをいくつか教えてもらったヨ！


最後にトレーニングルームの見学をして、社会福祉協議会の事や、高齢者はつらつ長寿推進事業の紹介をして、アンケートに回答してもらい怪我なく終了したヨ～♪

「今回初めてという事でしたが、また定期的に行ってほしいです。」

「簡単に出来るストレッチを教えて頂いた。運動に対する意識が出来ました。」

とても好評だったみたいだヨ～!!

介護予防はとっても大切。今日習ったことはぜひお家でも続けてほしいな。
今回のような講座を今後も開催していきたいな～と思ったマイ！

桜学区第３回おたっしゃかねプロジェクト開催☆

こんにちは！あいあいだヨ☆
８月９日（日）に桜コミュニティセンターで行われた第３回目のおたっしゃかねプロジェクトに参加してきたヨ～！

第１回目と第２回目で、高齢者や介護保険の概要等について学んで、今回の第３回目では、より実践編ということで、認知症の症状や対応方法、予防等を学ぶ「認知症サポーター養成講座」が開催されたヨ☆
この講座の受講修了者には認知症サポーターの証としてオレンジリングが配られるんだ！

まずは桜学区地域福祉推進協議会の加藤副会長よりあいさつ☆

講座が始まったヨ～！今回も南区北部いきいき支援センターに協力してもらったヨ☆

 



 
今回の認知症サポーター養成講座の講師は、介護支援センターなごみのケアマネジャーの阿隅さんです！
第一部では、認知症の動向、原因、症状、治療等についての講義だったヨ☆
わかりやすい講義で認知症について勉強になったな～！

第二部では認知症の予防法や認知症の人の気持ちや接し方を学んだよ～。認知症の人への対応の仕方のポイントが良くわかったヨ。あいあいももし認知症の人に出会ったら、まずは気持ちを受け止めることからしようと思います！

講義の途中で、認知症予防の「コグニサイズ※」という体操をみんなでやってみたヨ！意外と難しかったけど、これが脳の運動になるみたい☆
※コグニション（認知）+エクササイズ（運動）を合わせた造語。体を動かしながら、脳を鍛える認知症を予防するエクササイズ。国立長寿医療研究センターから冊子がダウンロードできます。

また今回の講義は暑い中ということもあって、会場の一角にフリードリンクのコーナーがあったヨ☆こういった配慮があると、講義もがんばって受けられるよね！

ドリンクコーナーは大人気☆

 

 

最後のあいさつは桜学区民生委員児童委員協議会会長兼桜学区地域福祉推進協議会の佐藤副会長よりあいさつをいただいたヨ☆



 





 

 

 

今回の認知症サポーター養成講座を終えて、認知症への理解がさらに深まりました！これからまちで認知症の人を見かけた時、うまく声かけができるといいな☆

こういった講座が地域にどんどん広がって、認知症への理解のある認知症に優しいまちになっていくといいよね！

今回で第３回目となった桜学区おたっしゃかねプロジェクトも次回の第４回目が最終回です！

次回は１１月１日（日）の午前中にはいかい高齢者おかえり模擬訓練の予定だヨ☆実際にはいかい役の人を決めて、みんなで桜学区を歩いて行うみたい。

あいあいも次回も絶対参加するんだアイ☆



南区ボランティア連絡協議会２５周年☆

こんにちは！あいあいだヨ☆
７月１８日にイオンモール新瑞橋で、南区ボランティア連絡協議会の２５周年記念イベントの「はぁとtoはぁと～南」が行われるということで遊びにいってきたよ～！
南区ボランティア連絡協議会（ボラ連）っていうのは、「やさしさと心で接するボランティア」を合言葉に、南区内のボランティアグループ２８グループが所属している組織だよ。地域へのボランティア活動の啓発、普及を呼びかけたりして、南区にボランティア活動の輪が大きく広がることを目指して活動しているんだって！

 

 

 

 

 

会場は１階のセントラルコートとイオンホールを使って行われていたヨ！

まずはセントラルコートへ☆

開始時間は１０時からでその前の９時５０分からオープニングセレモニーが行われていたヨ！

Q＆Aさんのキーボード演奏のあとは開会のあいさつ！

 

 ボラ連の武田会長よりあいさつ☆

 

社協の石黒事務局長よりあいさつ☆

 

 

イベント開始前からセントラルコートにはたくさんの人が集まってくれていたよ～！

 

 

 

セントラルコートではステージ発表も行われていました！多彩なみなさんの披露にお客さんも大盛り上がり☆

 



 

 

もちろんそれぞれのブースも賑わっていたヨ☆折り紙作り、香袋作り、手話体験、バルーンアート、AED体験など...。

全部魅力的な内容だったな～☆

 



 

あ！社協ブースも発見！

 

 





 

あいあいまいまいのグッズも売られていたヨ☆

たくさんの人が買いに来てくれて、この日の売り上げはとってもよかったみたい！みんなにあいあいまいまいのこともっと知ってもらえたようでうれしいな☆

そしてイオンホールへ☆こちらも常にたくさんの方が遊びに来てくれていたヨ！

入ってすぐにカプラのコーナー☆

 



 

イオンホールでは各ボランティアグループの紹介パネルの展示の他、子どもの遊びコーナー、ボランティア相談コーナーなどがあったよ！

またここではこのイベントの目玉のひとつでもあるメッセージカードコーナーと景品コーナーもありました！今回の２５周年記念にちなんで、自分にとっての２５をメッセージカードに書くと、豪華景品が当たるくじがひけるんだ！

みんなドキドキしてくじをひいていたヨ☆

また今回書いてもらったメッセージカードはすべてがポスターに貼られて１１月８日の区民まつりに飾られるみたい！

 

イベントは１４時までだったんだけど、あっという間だったな～！南区ボランティア連絡協議会のみなさん、楽しい時間をありがとうございました☆イベントには子どももお年寄りも本当にたくさんの人が来ていて、みんなの交流の場になっていたようだよ。

ボラ連さんの２５周年記念行事という素敵な今回のイベント、大成功に終わったみたい☆

またこういったみんながふれあえるボラ連さんのイベントを楽しみにしているアイ☆

 



桜学区第２回おたっしゃかねプロジェクト開催☆

こんにちは！あいあいだヨ☆
７月１２日に桜コミュニティセンターで開催された「桜学区第２回おたっしゃかねプロジェクト」に参加してきたヨ～！
６月に行われた第１回の続編で（第１回については６月１６日の記事を見てね☆）、今回は認知症について実際に南区で起きた事例をもとに、みなさんに身近なお話をしてもらいました！今回も講師は北部いきいき支援センターの職員さんです☆

まずは桜学区地域福祉推進協議会の森川会長よりあいさつ！
おたっしゃかねプロジェクトにも関わる防災コンテストの話もしていただきました！桜学区のいろんな情報を防災マップに落とし込んで、電子化するみたいだヨ☆

次に北部いきいき支援センターの菊池センター長よりあいさつ。この日のために北部いきいきからたくさんの職員さんがかけつけてくれました！

まずは社会福祉協議会より、地域の見守り活動であるふれあいネットワークの概要と進め方、意識するポイント等を説明したヨ☆
日頃の生活の中でのひとりひとりのさりげない見守りが活動の要になっていくんだね！

そのあとは北部いきいきの社会福祉士の山口さんより、南区の高齢化の実態と実際に南区であった高齢者についての相談事例を紹介してもらったヨ☆

身近なところでこんな高齢者の相談があったなんでびっくり！

 

 

お次は見守り支援員の丸田さんから高齢者見守り支援事業の説明！
見守り支援員とは、高齢の方が孤立しないように、地域における見守り活動を支援することを目的に平成２５年度から開始された事業だよ。いきいき支援センターには専任の見守り支援員が各一人配置されています！

 

ここでも事例をもとに説明してくれたヨ☆

見守りを拒否する高齢の方にどう対応していくか、とっても難しい問題だよね...。
桜学区で実際にあった事例も話してくれました！
地域の人の連絡で高齢の方の命が助かった事例だったヨ。地域で孤立する人をなくすためには、やっぱり日頃の地域の人たちの見守りの協力が欠かせないものだよね！

最後は社会福祉士の木村さんが認知症について説明してくれました！

みなさん熱心に講義を聞いてくれいたヨ！

今回は南区での身近な事例紹介が主の講義だったので、みなさん聞きやすかったみたいだよ。認知症のことをより身近なものとして感じてもらえたんじゃないかな！
そしてみなさんにはぜひ地域に認知症をはじめ見守りが必要な人がいることを意識して、生活の中でそういった人たちのことを気にかける意識をもっていってほしいな～。
次回の講座は認知症サポーター養成講座です！あいあいもまた参加してさらに認知症について学んでいきたいアイ☆


～次回の講座（第３回おたっしゃかねプロジェクト）～

◆日時　平成２７年８月９日（日） １０時～１２時

◆場所　桜コミュニティセンター２階 会議室

◆内容　認知症サポーター養成講座

　　桜学区にお住いの方、お気軽にぜひ参加してみてくださいね♪

春日野学区の史跡めぐり☆

こんにちは！あいあいだヨ☆
７月４日に春日野学区連絡協議会主催の、春日野学区周辺の史跡めぐりをするウォーキングが開催されました！あいあいも参加してきたよ～！
この史跡めぐりは今回初めてのイベントみたい☆

当日はこんな立派な資料が配られたよ！すごい！

 

 

朝は天気が心配だったけど、涼しくてちょうど良いウォーキング日和だったヨ☆日頃の学区のみなさんの心がけが良いからだね！

 

春日野コミセンが受付場所だったヨ☆

 



開始時間の９時になり、春日野学区連絡協議会の成田会長よりあいさつ。成田会長の中では長年ずっとこの史跡めぐりの構想があったみたい！

やっと実現しました...！

 

 

そして今回の史跡めぐりの協力をしてくれた「南歴友会」の安井さんからあいさつ。南歴友会のみなさんは、コースや冊子の作成、当日のガイドを担当されたヨ～！

 

３班に分かれて早速出発☆

 

案内役は黄色の帽子と黄緑色のベストが目印の町内会長さんたちです！みなさん、町内会長さんたちの引率に従い、しっかり列を守って歩いていたヨ☆

東宝寺に行ったり...

 

せまい道を歩いて...

 





 長楽寺に行ったり...

 

富部神社に行ったり...

 

 

他にも所々で石碑やお地蔵さんがあって、南歴友会のみなさんがそれぞれガイドしてくれていたよ！

 

 



この後姿は...

 

右に写っている成田会長と楽しげにお話している写真左の方は桜学区連絡協議会の森川会長です！今日は今後の桜学区の参考のためにも、見学に来たみたいだヨ☆

 



 

 

参加された方たちはガイドを聞いて、知らなかったことが多かったようでみんな感心していたヨ。
また、子どもからお年寄りまでいろんな世代の方が参加されていて、史跡めぐりをする中でみんなの交流の場にもなったんじゃないかな。あいあいもすっごく勉強になったし、なにより楽しかった～☆

初回にも関わらず８３人の参加者で大盛況に終わった今回の史跡めぐり。またぜひ開催してほしいアイ☆

桜学区第１回おたっしゃかねプロジェクト開催☆

こんにちは！あいあいだヨ☆
６月１４日に桜コミュニティセンターで開催された「桜学区第１回おたっしゃかねプロジェクト」に参加してきたヨ～！
桜学区では今年度から、住民同士のおたがいさまの関係をつくっていく「地域支えあい事業」が始まるんだけど、その担い手作りとして今回「おたっしゃかねプロジェクト」が開催されたんだ。
今年度はまずは認知症について学んでいこうということで、北部いきいき支援センターさんが「おたっしゃかねプロジェクト」という素敵なネーミングをつけてくれたんだヨ☆
この事業は桜学区地域福祉推進協議会のみなさんを中心として、南区社会福祉協議会と南区北部いきいき支援センターが協力して行っていきます！

コミセンの２階が会場です☆
まずは桜学区地域福祉推進協議会の森川会長よりあいさつ。
近年進む高齢化に対し、民生委員さんだけでなく町内会長さんはじめみなさんで支えあう地域づくりを、とのお話をしてくださったヨ～！

講座の始めにまずは南区社会福祉協議会から、地域支えあい事業（おたっしゃかねプロジェクト）の体系図をもとに概要を説明していたヨ。

そのあとは本日のメイン、南区北部いきいき支援センターの菊池センター長による介護保険についての講座だったよ～！
いきいき支援センターについての紹介、介護保険制度について、みんなが気になる”お金”のことなどをお話してもらったヨ☆

 

 

 町内会長さん、民生委員さんをはじめ多くの方が参加してくださいました☆

 

 

 

 みなさん真剣に講座をうけてくださってます！

 

介護保険のことって難しいけど、とってもためになったよ～！
みんなこれから絶対に関わってくることだから、今のうちに勉強しておきたいよね。
とにかく高齢者のことで困ったことや相談したいことがあったら、いきいき支援センターへ相談に行ってみてね☆

地域で住民同士の支えあいの仕組みづくりをしていく中で、このような介護の知識を持っていると安心だね。

桜学区のみなさんにはぜひともこの講座を受けて、高齢化社会で支えあっていく地域をみんなで一緒につくっていってほしいアイ☆

 

 

～次回の講座（第２回おたっしゃかねプロジェクト）～

◆日時　平成２７年７月１２日（日） １０時～１２時

◆場所　桜コミュニティセンター２階 会議室

◆内容　地域支えあい事業について、

　　　　　 桜学区の状況、支援方法について

　　桜学区にお住いの方、お気軽にぜひ参加してみてくださいね♪

 

～南区北部いきいき支援センター～

（担当地域は大磯・春日野・菊住・桜・伝馬・道徳・豊田・明治・呼続）

【本センター】

◆住所　南区桜本町１１２　桜台コーポ１階

◆電話　８１１－９３７７

【分室】

◆住所　南区道徳通３丁目４６

◆電話　６９８－７３７０

　　　高齢者のことなんでもご相談ください！